L’amour de la vie en pleine conscience

 

oliver bellPratiquer le yoga, c’est de trouver de la spiritualité. Je vous propose que cette spiritualité est tout simplement l’amour de la vie en pleine conscience. C’est à dire de retrouver une sensation de confiance dans ce processus du développement de Soi que nous nous appelons ‘la vie’.

Construire une vie est de vivre nos erreurs, nos réussites, et même, parfois, des moments de génie. Souvent il y a des longues périodes de préparation qui nécessitent de la patience. Vivez tout ça d’une âme égale : c’est vous qui est en train de vous exprimer.

Prenez vos temps. Foncez lorsqu’il faut. Aimez vous même et vos proches. Pardonnez les fautes à quelqu’un. Partagez. Savourez les moments délicieux. C’est ça la vie.

 

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